☆しろまる教室☆

☆しろまる教室～介護予防教室～☆



一昨年は白浜校区、昨年は八木校区、そして今年は糸引校区の方を対象に、12日と19日に「しろまる教室」を開催させていただきました!!!

「介護予防とは？」　参加者のみなさんに考えていただきました。介護予防とは、ただ病気にならないということではありません。自分のことが自分でできること・・・つまり、自分らしく生活し続けるために元気なうちから取り組むことだ！ということにまとまりました。

2日間かけて、お話をしたり自分のことを振り返ったり、体操をしたりして、最後には参加してくださったみなさまが、今後も引き続き介護予防に取り組みたいと感じてくださりました。