★茶話会★

１１月９日（水）
♪茶話会♪


今回の茶話会では、いやさか苑の職員さんが来てくださり「介護予防」のお話を聞かせていただきました。
正しい姿勢の保ち方や楽な立ち上がり方など、普段からできるような簡単な方法を教えていただきました。

どれも知っておくと役に立つ情報ばかりでとても勉強になりました。

その後は皆さんでわいわいとお話され、いつも通り楽しい雰囲気の茶話会となりました☆

次回の茶話会は１２月１４日（水）です☆